Изменение даты рождения в Instagram*: инструкция и ограничения

Редакция PeachPost · · 5 мин чтения

Чтобы изменить дату рождения в Instagram, откройте профиль, меню, «Центр аккаунтов», «Личные данные» и «Дата рождения», укажите верную дату и сохраните. Если изменение переводит вас в другую возрастную группу, Instagram может запросить подтверждение документом или видеоселфи. Опечатки внутри одной группы обычно исправляются сразу.

Как изменить дату рождения в Instagram: пять шагов через Центр аккаунтов
Пять шагов к смене даты рождения: от меню профиля до подтверждения.

Зачем Instagram просит дату рождения

Дата рождения нужна не ради поздравлений. По ней сервис определяет, какие настройки включить для аккаунта, какой контент показывать и какие функции открыть. Для подростков действуют защитные режимы, для взрослых другие правила. Возраст также влияет на показ чувствительных материалов и на доступ к профессиональным инструментам.

Кроме того, дата помогает восстановить доступ: при проверке личности её могут спросить как дополнительное подтверждение. Поэтому в аккаунте стоит указать настоящую дату, даже если вы не хотите показывать её другим. Публично дата не отображается, если вы сами не решили иначе.

Как изменить дату рождения в Instagram: пошагово

Путь немного отличается в зависимости от версии приложения. Обычно он выглядит так:

  1. Откройте Instagram и перейдите на вкладку профиля.
  2. Нажмите на меню (три линии) в правом верхнем углу.
  3. Выберите «Центр аккаунтов».
  4. Откройте «Личные данные», затем «Дата рождения».
  5. Выберите нужный аккаунт, если их несколько.
  6. Установите правильную дату с помощью прокрутки или ввода.
  7. Нажмите «Сохранить» и при необходимости подтвердите изменение паролем.

Если раздел «Центр аккаунтов» отсутствует, проверьте обновление приложения. В старых версиях дату можно было менять через «Редактировать профиль», пункт «Личные данные» в самом низу.

Как изменить дату с компьютера

В браузере откройте свой профиль, нажмите «Ещё» внизу меню слева, выберите «Настройки» и перейдите в «Центр аккаунтов». Дальше путь такой же: «Личные данные», «Дата рождения». Интерфейс браузерной версии может отличаться, поэтому ищите пункты по смыслу.

Ограничения при изменении

Не любое изменение проходит без проверки. Система учитывает направление, в котором вы меняете дату, и то, к какой возрастной группе вас это относит.

Что вы меняетеЧто произойдёт
Исправляете опечатку внутри одной возрастной группыОбычно изменение применяется сразу
Переходите из подростковой группы во взрослуюМогут попросить подтвердить возраст документом или видеоселфи
Меняете дату так, что получается младше 13 летАккаунт будет отключён, изменение невозможно
Меняете дату несколько раз подрядПриложение может ограничить дальнейшие изменения

Эти правила нужны, чтобы нельзя было обойти ограничения для подростков, просто указав другой возраст. Если вы старше 18 лет и просто ошиблись при регистрации, изменение чаще всего проходит без вопросов. Если вам меньше 18 лет, а в аккаунте указан взрослый возраст, защитные настройки могут отсутствовать, и исправить это стоит как можно скорее.

Подробнее про границы возраста читайте в статье с какого возраста можно регистрироваться в Instagram.

Что делать, если дату не получается изменить

Бывает, что нужная кнопка серая, неактивная, или после сохранения ничего не меняется. Проверьте несколько вещей.

  • Обновите приложение. Раздел с личными данными появился не во всех версиях сразу.
  • Проверьте, что вы в нужном аккаунте. Если добавлено несколько профилей, дата меняется для выбранного, а не для всех.
  • Подтвердите личность. Приложение может потребовать пароль или код из письма. Если код не приходит, обратитесь к статье не приходит код на почту.
  • Дождитесь окончания проверки. После загрузки документа результат приходит в течение нескольких дней, а до этого дата остаётся прежней.
  • Подайте запрос через поддержку. В разделе помощи в настройках есть форма обращения, где можно описать проблему и приложить подтверждение возраста.

Не создавайте новый аккаунт только ради другой даты. Вы потеряете подписчиков, публикации и историю, а если новый профиль привязан к тому же телефону или почте, система может связать его со старым.

Типичные ситуации и как в них поступить

Чтобы не гадать, посмотрите на примеры. Они показывают, как на практике выглядит исправление даты.

Ввели не тот год при регистрации

Самая частая история: человек торопился и выбрал по умолчанию текущий или соседний год. Если разница небольшая и возрастная группа не изменилась, откройте личные данные, укажите правильный год и сохраните. Чаще всего подтверждение не потребуется.

Подросток указал взрослую дату

Некоторые подростки сразу ставят 18 лет и больше, чтобы не получить ограничений. В результате у них нет защитных настроек, а их аккаунт может быть отключён при проверке. Правильнее исправить дату самостоятельно и принять ограничения: они защищают от нежелательных контактов. Если ребёнок младше 13 лет, аккаунт придётся закрыть.

Взрослого записали подростком

Бывает наоборот: из-за ошибки в году взрослый человек оказался в детском режиме. Закрытый профиль, ограниченные сообщения и недоступные функции мешают вести блог. Здесь поможет изменение даты с подтверждением возраста. Подготовьте документ и пройдите проверку, не создавая второй аккаунт.

Хочу поменять дату, потому что не хочу «светить» возраст

Это не повод указывать неверные данные. Вместо этого скройте дату в настройках приватности: так дата остаётся правдой, но её не видят другие. Подмена даты может обернуться проблемами при восстановлении доступа, когда нужно подтвердить личность.

Какие документы подойдут для подтверждения возраста

Если Instagram просит подтвердить дату рождения, он принимает документы с фотографией и датой, например паспорт или водительское удостоверение. В некоторых случаях достаточно видеоселфи. Требования и форматы меняются, поэтому ориентируйтесь на подсказки в самом окне загрузки.

Прежде чем отправлять документ, убедитесь, что вы находитесь на экране официальной формы в приложении. Не отправляйте фото паспорта по ссылкам из личных сообщений или писем от «поддержки». Как отличить настоящее письмо от фишингового, объясняется в статье письма от Instagram: как проверить подлинность.

Как сфотографировать документ

  1. Положите документ на ровную светлую поверхность.
  2. Включите хорошее освещение без бликов.
  3. Снимите так, чтобы были видны все края и текст читался.
  4. Закройте лишнее, например номер, если об этом сказано в инструкции.

Как скрыть дату рождения от других

Если вы указали правильную дату и переживаете, что её увидят посторонние, откройте в Центре аккаунтов настройки дня рождения. Там можно выбрать, кому показывать дату: всем, подписчикам или никому. Для большинства аккаунтов лучше оставить показ минимальным. Дата рождения в сочетании с именем и городом часто служит ключом к подбору паролей и обману через службы поддержки.

Помните также, что аккаунт, который вы ведёте всерьёз, нужно защищать целиком: пароль, двухэтапная проверка и аккуратные публикации. В сервисах вроде PeachPost блоги растут за счёт живых репостов, и чем надёжнее настроен профиль, тем спокойнее вы можете заниматься самим контентом. Базовые правила собраны в материале как защитить аккаунт Instagram.

Частые вопросы

Где в Instagram меняется дата рождения?+
Через меню профиля: «Центр аккаунтов», «Личные данные», «Дата рождения». Название пунктов зависит от версии приложения.
Можно ли изменить дату рождения несколько раз?+
Частые изменения система ограничивает, поэтому лучше сразу указать верную дату и не пытаться подбирать другую.
Зачем Instagram просит документ при смене даты?+
Так сервис проверяет возраст, чтобы подростки не отключали защитные настройки, а взрослые не оказывались в детском режиме.
Видят ли подписчики мою дату рождения?+
Только если вы сами разрешили. В настройках дня рождения можно выбрать, кому его показывать, или скрыть совсем.

* Instagram — продукт компании Meta Platforms Inc., деятельность которой признана экстремистской и запрещена на территории Российской Федерации.

Читайте также

Регистрация и вход
Как подтвердить аккаунт в Instagram: чем подтверждение отличается от верификации
Подтверждение аккаунта в Instagram: что это и как пройти пошаговоЧтобы подтвердить аккаунт в Instagram, введите код, пришедший на почту или в SMS при регистрации, а если пропустили, отправьте его снова из «Центра аккаунтов» в личных данных. При запросе «Подтвердите, что это вы» пройдите проверку внутри приложения: код или видеоселфи. Синяя галочка это отдельная верификация, она не нужна для подтверждения.
Восстановление аккаунта Instagram по номеру телефона: что работает, а что нет
Как восстановить аккаунт в Instagram по номеру телефона и что делать при смене номераНажмите «Забыли пароль?», введите номер в формате +7 и десять цифр, выберите «Отправить SMS», введите код и задайте новый пароль. Способ работает, только если номер привязан к аккаунту и SIM у вас. Если номер сменился, восстановите его у оператора или воспользуйтесь привязанной почтой, а новый номер добавьте в настройках.
Как выйти из аккаунта Instagram на всех устройствах: чек-лист из шести пунктов
Выход из Instagram на всех устройствах: как закрыть чужие и забытые сеансыОткройте профиль, затем «Центр аккаунтов» → «Пароль и безопасность» → «Где вы входили», выберите аккаунт, отметьте ненужные устройства и нажмите «Выйти». Кнопка «Выйти» в настройках закрывает вход только на текущем устройстве. Если телефон потерян или есть незнакомый вход, сначала завершите сеансы, потом смените пароль и включите двухфакторную защиту.
Как поменять ник в инстаграм: шаги изменения имени пользователя
Смена имени пользователя в Instagram: куда нажимать и что станет со ссылкойЧтобы поменять ник в Instagram, откройте профиль, нажмите «Редактировать профиль», затем поле «Имя пользователя», введите новый вариант и сохраните. Смена занимает минуту, но старая ссылка на страницу перестанет работать, а прежнее имя может занять другой человек. За короткий срок число смен ограничено.
Как изменить подпись под постом в Instagram: лимиты знаков, хэштегов и упоминаний
Посты и контентРедактирование подписи и хэштегов в Instagram без повторной публикацииОткройте пост, нажмите три точки, выберите «Редактировать», исправьте текст и нажмите «Готово». Менять подпись можно в любое время и сколько угодно раз, пост и лайки останутся на месте. Лимиты: 2200 знаков, 30 хэштегов, 20 упоминаний. Подписчики уведомления о правке не получают.
Рычаги роста Instagram от первой тысячи до 10000 подписчиков
Продвижение и подписчики10 тысяч подписчиков в Instagram: рычаги роста после первой тысячиЧтобы набрать 10000 подписчиков в Instagram, делайте ставку на Reels и карусели, которые сохраняют и пересылают, запускайте узнаваемые рубрики, договаривайтесь о коллаборациях с авторами схожего масштаба и считайте метрики раз в неделю. Покупка подписчиков тормозит рост, потому что падает охват.